Stage d'été Shito-Ryu

Grand succès du stage d'été organisé par les clubs Shito de Prades et de Rivesaltes, ainsi que le club de Métamorphose de Perpîgnan.

Le matin à la plage de Canet en Roussillon et le soir au grand Dojo municipal de Prades.

 Le matin à Canet sud avec Tony Courthiade, prof de Shotokan qui s'alternait avec François minguez notre prof.

Une trentaine de stagiaires se sont relayé durant les 4 jours matin et soir de la plage à la montagne pour profiter de leur enseignement. avec en particulier la journée de samedi qui débuta à 6h15 du matin avec le salut au soleil et la pratique des katas respiratoires au lever du soleil.; suivis du petit dej. sur la plage et reprise de l'entrainement à 8h jusqu'a 10h et reprise l'aprés midi à 17h jusqu'a 19h pour les plus courageux. 

Le soir à Prades notre professeur François Minguez nous a distillé son enseignement sur karate-Do Shiro-Ryu de Maitre Mabuni.

Cette été il s'est appuyé sur les Katas Jitte, Jion, Jiin et Seienshin.

Un grand merci à la municipalité de Prades qui a permis aux stagiaires Pradéens et d'ailleur de profiter des infrastructures magnifiques pour ce stage.